【編者按】2006年12月20日，教育部啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，明確每年11月1日~4月30日開展冬季長(zhǎng)跑，規(guī)定每天長(zhǎng)跑距離為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生大學(xué)生2000米。捫心自問，10年過去了，全國(guó)有多少學(xué)校在堅(jiān)持開展冬季長(zhǎng)跑呢？又有多少學(xué)生堅(jiān)持每天1000~2000米呢？

今年，是“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”和“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”開展10周年！10年來(lái)，全國(guó)大中小學(xué)在學(xué)校體育組織形式、內(nèi)容構(gòu)建、效果評(píng)價(jià)、長(zhǎng)效機(jī)制構(gòu)建等方面做出了積極地探索與實(shí)踐。同時(shí)，國(guó)家及相關(guān)部委也陸續(xù)出臺(tái)了“中央7號(hào)文件”、2012年“國(guó)辦發(fā)53號(hào)”、2016年“國(guó)發(fā)辦27號(hào)文件”等，為進(jìn)一步推動(dòng)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康持續(xù)發(fā)力。但是，眾所周知的原因，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)并沒有達(dá)到文件精神的要求和初衷，就拿“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”來(lái)說(shuō)，現(xiàn)今又有多少大中小學(xué)還在堅(jiān)持開展？

最近兩年，許多高校面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的現(xiàn)狀，也出臺(tái)一些硬性規(guī)定和采用一些管理方式，要求學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉。其實(shí)這種“硬性規(guī)定”也是“師出無(wú)名”。早在十年前，教育部在開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)就規(guī)定，小學(xué)生每天1000米，中學(xué)生1500米，高中、高校學(xué)生2000米，活動(dòng)10月底開始至4月底結(jié)束。以150天計(jì)算，僅冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)一項(xiàng)大學(xué)生就要跑約300公里，加上其他時(shí)間的體育活動(dòng)，全年的跑步總量達(dá)到500公里不成問題。但就是這樣一種方式，也引起了許多學(xué)生的“叫屈”和“斤斤計(jì)較”，以及一些媒體“不友好”的關(guān)注。

太冷、怕凍，是許多學(xué)生冬季不要運(yùn)動(dòng)最牽強(qiáng)的理由，而不良現(xiàn)象過分的反向引導(dǎo)也是重要原因。其實(shí)，主要還是學(xué)生自身鍛煉意識(shí)不高、學(xué)校引導(dǎo)不力、學(xué)習(xí)壓力大、休息時(shí)間不足、等原因造成。《普通高等學(xué)校健康教育指導(dǎo)綱要》也指出，部分大學(xué)生健康意識(shí)淡漠，維護(hù)和促進(jìn)自身健康能力不足，鍛煉不夠、睡眠不足、作息不規(guī)律、膳食不合理等不健康生活方式正在成為影響學(xué)生健康的危險(xiǎn)因素。

2016年12月20日，《教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》提出：要以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，用3年時(shí)間使85%以上的學(xué)校能全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上；中央7號(hào)等多個(gè)文件也明確要求，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。但是據(jù)中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心2016年通過問卷網(wǎng)對(duì)2001名受訪大學(xué)生的一項(xiàng)調(diào)查顯示，四分之一的受訪大學(xué)生每周鍛煉不足1次，僅12.9%的受訪大學(xué)生表示每天都會(huì)去運(yùn)動(dòng)。而在我國(guó)中小學(xué)，除了體育課，參加鍛煉的人數(shù)不到8%，而日本達(dá)到65%，美國(guó)也有63%。學(xué)生不愛運(yùn)動(dòng)，其結(jié)果就是青少年體質(zhì)持續(xù)30年下滑。

無(wú)論10年前“走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下”的老“三走”，還是近年提出的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的新“三走”，黨中央國(guó)務(wù)院都是竭力倡導(dǎo)青少年學(xué)生參加體育活動(dòng)尤其是戶外鍛煉。但是，當(dāng)前無(wú)論是體育課、還是課外鍛煉、還是冬季長(zhǎng)跑，陽(yáng)光體育基本是都是“躲光運(yùn)動(dòng)”，怕曬、怕凍現(xiàn)象常見，陽(yáng)光體育卻怕見“陽(yáng)光”。

體能素質(zhì)是學(xué)生體質(zhì)的核心指標(biāo)，但是體能素質(zhì)是當(dāng)前青少年學(xué)生下降最嚴(yán)重的身體素質(zhì)之一，提高體能最簡(jiǎn)單易行的就是跑步。南京理工大學(xué)動(dòng)商研究中心一直關(guān)注清華體育。清華大學(xué)的校園馬拉松、陽(yáng)光長(zhǎng)跑、每年進(jìn)行男生3000m女生1500m測(cè)試、畢業(yè)前的“人生起航跑”等，正所謂“無(wú)強(qiáng)制不體育，無(wú)跑步不體育、無(wú)體育不清華”。如果，全國(guó)高校，或者說(shuō)全國(guó)大中小學(xué)都能像清華大學(xué)這樣，相比“增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)”不再是口號(hào)！